《学会生存.约翰· 哈德森》我们靠什么熬过经济危机？[Epub.Mobi.Azw3]
| 发布时间： | 2025-03-25 06:58 |
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| 发布者： | 网盘资源收藏(夸克) |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 学会 / 生存 / 约翰 / 哈德森 / 我们 / 靠什么 / 经济 / 危机 / Epub.Mobi.Azw3 / |
《学会生存》是心理学家约翰·哈德森探讨现代人心理韧性的实用指南。书中结合心理学理论与真实案例，解析高压环境下的思维误区，提供应对焦虑、危机与不确定性的具体策略，帮助读者构建适应力与内在力量，在复杂社会中实现自我成长与精神平衡。适合追求心智进化的现代人。
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