瘦身女王郑多燕全程带练：32天Robics魅力瘦身操(完结)
| 发布时间： | 2025-03-09 14:27 |
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| 发布者： | 网盘资源收藏(夸克) |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 瘦身 / 女王 / 郑多燕 / 全程 / 32天 / Robics / 魅力 / 瘦身操 / 完结 / |
用32天的时间，百种不同训练方法，让你练出傲人好身材，培养永久健身的好习惯！
网盘快照
- 瘦身女王郑多燕全程带练：32天Robics魅力瘦身操（完结） ( - )
- 第01天 甩肉操（上）有氧急速刷脂，促进体内新陈代谢.mp4 ( 157.57MB )
- 第02天 甩肉操（下） 有氧急速刷脂，促进体内新陈代谢 2021-04-19 22_18.mp4 ( 153.96MB )
- 第03天 甩肉操（全） 有氧急速刷脂，促进体内新陈代谢 2021-04-19 23_10.mp4 ( 199.10MB )
- 第04天 紧致操（上） 无氧激活肌肉，线条分明弹性十分 2021-04-19 23_11.mp4 ( 199.01MB )
- 第05天 紧致操（下） 无氧激活肌肉，线条分明弹性十分 2021-04-19 23_11.mp4 ( 133.62MB )
- 第06天 紧致操（全） 无氧激活肌肉，线条分明弹性十分 2021-04-19 23_12.mp4 ( 184.15MB )
- 第07天 细颈操 (上) 灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈 2021-04-19 23_12.mp4 ( 151.60MB )
- 第08天 细颈操（下） 灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈 2021-04-19 23_12.mp4 ( 162.93MB )
- 第09天 细颈操（全）灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈 2021-04-19 23_13.mp4 ( 154.37MB )
- 第10天 薄背操（上）告别圆肩厚背含胸，背薄一寸年轻十岁 2021-04-19 23_13.mp4 ( 173.94MB )