陈允斌二十四节气顺时饮食法·冬藏 [生活时尚] [pdf+全格式]
| 发布时间： | 2025-03-14 11:36 |
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| 发布者： | 网盘资源发布频道 |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
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| 标签： | 陈允斌 / 二十四节气 / 顺时 / 饮食法 / 冬藏 / 生活 / 时尚 / pdf / 全格式 / |
★顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序，家常食材便是补药无论您生活在哪里，若能跟随节气顺时生活，则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序，教我们怎样让身体顺应自然的节奏，利用家常食材来养生。★与同系列图书的区别：比《吃法决定活法》更透彻《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书，然而《吃法决定活法》只讲了每个节气的大的饮食原则及节气食方，而本书二十四节气饮食原则更具体，还给了106个节气食方，每个食方的细节都讲得更透彻，比如过了三伏以后什么人可以继续喝姜枣茶，该如何调整等，更方便读者操作。…
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- 陈允斌二十四节气顺时饮食法·冬藏【2025-03-12】 ( - )
- 陈允斌二十四节气顺时饮食法·冬藏 ( - )
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