《内在勇气》激发内在潜能的15项心理练习[MOBI]
| 发布时间： | 2025-04-01 07:30 |
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| 发布者： | 网盘资源收藏(夸克) |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 内在 / 勇气 / 激发 / 潜能 / 心理 / 练习 / MOBI / |
《内在勇气》是一本心理成长指南，聚焦如何战胜焦虑与自我怀疑。书中结合心理学理论与真实案例，提供实用方法帮助读者突破舒适区，培养直面挑战的韧性。通过认知调整与行动练习，引导人们唤醒内在力量，在逆境中实现自我超越与心智成长。
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